“追求幸福”项目 美国大中学校迷你课堂与课程设置
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教学大纲：大学与高中样本
心理学（高中） 迷你课堂：透过自我意识寻找幸福
心理学（高中） 迷你课堂：透过感官寻找幸福
心理学（高中） 单元设计模板 单元标题：透过自我意识寻找幸福 年级/科目：心理学 单元长度：9天（+项目简介待定） 中心词：优点、美德、自我意识、幸福
3.1 认识生理因素和环境因素对负面情绪（如恐惧）表达和体验的影响。 3.2 认识生理因素和环境因素对正面情绪（如快乐）表达和体验的影响。 阶段一：预期效果 美国心理学会高中标准： 内容标准3：情绪行为领域 学生能够（成果标准）： 3.1 认识生理因素和环境因素对负面情绪（如恐惧）表达和体验的影响。 3.2 认识生理因素和环境因素对正面情绪（如快乐）表达和体验的影响。 贯彻理解： 了解个人的优点和美德可以增进幸福感。 关键问题： 优点与美德怎样增加幸福感？ 学生目标/学习成果： 学生探讨亚里士多德的“美德是幸福的重要元素”这一观点。 学生探讨马丁·塞利格曼关于幸福重要元素的研究。 学生比较在幸福重要元素这一问题上古代哲学和现代心理学的观点。 学生通过完成“VIA个性优点与美德”在线测试，认识自身个性优点和美德。
阶段二：评估依据 作业要求： 完成“VIA个性优点与美德”在线测试。 做课堂报告、建立班级博客或制作YouTube视频。 主题：我的个性优点在哪些方面增进了我的幸福感？ 其他依据： 阅读 课堂讨论 命题作文 VIA测试结果反馈报告
阶段三：学习活动 学习活动： 第1-2天：讲授、阅读、讨论亚里士多德的资料（PoH）* 第3-4天：讲授、阅读、讨论塞利格曼的研究资料（PoH）* 作业：观看塞利格曼谈论积极心理学的视频（TED）* 第5-6天：写一篇作文，比较亚里士多德和塞利格曼的观点* 作业：阅读幸福科学的综述（PoH）* 第7-8天：阅读并讨论优点与美德相关资料（PoH）* 作业：完成“VIA个性优点与美德”在线测试， 并就测试结果写一篇反馈报告。（“真实的幸福”网页）* 第9天：选择一种作业形式：提交课堂报告（PPT）、博客或视频，并简单表述对“追求幸福”项目的看法。确定学生做课堂报告的日期。 *见链接页 本单元教学资源 阅读作业：“幸福历史”部分——亚里士多德与塞利格曼 阅读作业：“幸福科学”部分——优点与美德 视频：马丁·塞利格曼的“积极心理学” VIA个性优点与美德测试
透过自我意识寻找幸福 网络链接与资源 http://www.pursuit-of-happiness.org/ 主页 http://www.pursuit-of-happiness.org/ 主页 http://www.pursuit-of-happiness.org/history-of-happiness/aristotle/ 亚里士多德 http://www.pursuit-of-happiness.org/history-of-happiness/martin-seligman/ 马丁·塞利格曼 http://www.ted.com/talks/martin_seligman_on_the_state_of_psychology.html 视频 http://www.pursuit-of-happiness.org/science-of-happiness/faq-on-science-of-happiness/ 幸福科学综述 http://www.pursuit-of-happiness.org/science-of-happiness/strengths-and-virtues/ “优点与美德”阅读材料 其他网络资源 《尼各马可伦理学》在线版：http://classics.mit.edu/Aristotle/nicomachaen.html 《亚里士多德的伦理学》：http://plato.stanford.edu/entries/aristotle-ethics/ 宾夕法尼亚大学塞利格曼博士的主页——“真实的幸福”：http://www.authentichappiness.sas.upenn.edu/Default.aspx
历史、哲学 分发打印版
丽贝卡·哈登：我用这些幻灯片和课程来为刚开始上写作课的学生复习写作步骤和布置作业，但我想它也适合高中生。 英语写作： 幸福——一次写作经历 丽贝卡·哈登：我用这些幻灯片和课程来为刚开始上写作课的学生复习写作步骤和布置作业，但我想它也适合高中生。
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