陪伴耶穌 在現今世代為什麼特别重要？（20分鐘） 最親愛的主耶穌！（10分鐘） 愛的承諾（20分鐘） 陪伴耶穌聖體的甘飴與障礙（10分鐘） 小德蘭好姐姐，請你教我愛耶穌！（10分鐘） 彌撒領聖體的體驗（20分鐘） 同我醒寤一個時辰（10分鐘） 偕同聖母陪伴耶穌（10分鐘） 問與答（10分鐘）
「看！我同你們天天在一起，直到今世的終結。」 〔瑪28：20〕 每月 每星期 每天
Adoration in small Chinese Church 拉斯耶穌聖心堂 星期五晚8-9PM 主日 12-3PM 首星期六 11AM-4PM 星期一至五9-11AM 羅省華人天主教中心 星期五晚 第二及四主日 1-3:15PM 聖湯瑪斯堂天主教華人傳教中心 星期五 聖地牙哥華人天主教會 星期二 費城贖世華人天主教會 主日 2-4PM 温哥華聖方濟沙威華人天主堂 Frid星期五晚 星期六上午 主日4-5PM
Sacred Heart Church, Dallas
「凡勞苦和負重擔的，你們都到我跟前來，我要使你們安息。」 如果你覺得很累，煩惱不堪，精疲力竭，那麼你可以什麼也不作，只須坐下來，放鬆自己，來享受祂所賜的平安。
「我的心靈憂悶得要死，」 「你們竟不能同我 醒寤一個時辰嗎?」 “My soul is sorrowful even unto death.” “Could you not watch one hour with me? (Mathew 26:38,40) 請您每星期或每月認簽一小時，偕同聖母來陪伴耶穌聖體。 Please sign up for an hour per week or per month to accompany Jesus.
Chapel in Guardian Angel Church in Las Vegas
與天主談情 更可隨著聖若翰維雅納這樣祈禱：「噢！我的天主，我愛你！我唯一的渴望是愛你，直到我生命的終點，吐出最後一口氣；噢！我無窮可愛的天主！我愛你！我願愛你而死，不願活著而不愛你；主！我愛你！我向你祈求唯一的恩寵，就是永遠愛你……；我的天主！我的唇舌無法常說我愛你，我願我的心每跳一次，就說一聲我愛你。」