臺中市立鹿寮國民中學營養教育 均衡飲食不發胖 員農營養師 劉盈君. 理想體重 公式一 ： 男生 ( 身高 -80)x0.7  10% 女生 ( 身高 -80)x0.6  10% 公式二 ： 22  身高  身高 (m)

高雄榮總營養室 製. 肉類：肥肉、培根、雞鴨皮、豬皮、 魚皮。 脂肪類︰奶油、牛、豬油、沙拉油、 麻油、馬琪琳、烤酥油。
为了防止肥胖，提倡中老年人增加运动，膳食平衡， 减少热量，使 BMI 体重指数保持在 20 ～ 24 饶明俐，《中国脑血管病防治指南》摘要（一） [J]. 中风与神经疾病杂志， 2005 ， 22 （ 5 ）： 不适用 BMI ： 1. 未满 18 岁； 2. 是运动员； 3.
國立草屯商工 健康營養講座 運動營養減重的觀念 中台醫護技術學院 報告者 : 程一雄 1 前 言前 言 2 肥胖者減肥後還會再肥胖, 是 否和基因有關 ? 何謂高蛋白減肥食譜 ? 何謂低 GI 飲食減重法 ? 飲食體重控制與運動體重控制 的角色 ? 傾聽自己的身體 (Listen to your.
1 減重與飲食健康. 2 肥胖 肥胖 一種因體脂肪過度堆積而導致身 一種因體脂肪過度堆積而導致身 體健康受影響的疾病 體健康受影響的疾病 大「腹」翁或 小「腹」婆 ! 大「腹」翁或 小「腹」婆 ! ( 王志嘉， 2010)
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兒童與青少年肥胖定義 BMI= 體重 ( 公斤 )/ 身高 2 ( 公尺 2 ) 年齡年齡 男生女生 正常範圍 (BMI 介於 ) 過重 (BMI ≧ ) 肥胖 (BMI ≧ ) 正常範圍 (BMI 介於 ) 過重 (BMI ≧ ) 肥胖 (BMI ≧ )
南台科技大學 機械工程系 班級 : 車輛三甲 學號 : 學生 : 黃郁鈞.  BMI 值的計算就是 :  體重 / 身高 x 身高  身高需換算成公尺單位計算.
了解它，讓我更健康 小朋友，你可能在一些報章雜誌及電子媒 體上看到健康促進的相關文字及數字宣導， 例如運動 333 ，活力 等等。 現在，讓我們一起來認識它們。 了解它，讓我更健康！
健康體位及飲食小方法 軒泰食品 營養師：樊逸莘. 體位的定義及標準 A ‧指標： BMI( 身體質量指數 ) 體重 ( 公斤 ) BMI= ─────── 身高 ( 公尺 ) ² BMI 值原來的設計是一個用於公眾健康研 究的統計工具。當我們需要知道身型是否 對某一疾病的致病原因時，我們可以把病 人的身高及體重換算成.
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五、成功體重管理 －如何維持健康體位.
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過重/肥胖兒童與青少年 之篩選及處理流程 體位評估 BMI ≧ 該年齡、性別過重BMI值者 否 隔年再評估 是 是否符合以下 任一條件：
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中港高中102學年度第一學期營養教育宣導 低油飲食原則 吉米食品有限公司 營養師：林君憶.
大學生身體意象與減重意圖之研究 -以南部某大學為例 壹、緒論 參、研究方法 肆、研究結果與討論 貳、文獻探討 伍、結論與建議 研究背景與動機
50公斤的案例 身體質量指數(BMI) 體重(50公斤) = 身高（1.45公尺）×1.45身高（公尺） *145公分＝1.45公尺.
健康生活 远离肥胖 徐教院附中 徐汇区疾病预防控制中心 徐汇区学生健康促进工程标准化课件.
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變身大作戰-肥胖的定義 測量肥胖的方法 一.標準體重 二.身體質量指數(BMI) 三.重高指數（WLI） 四.腰圍臀圍比率 五.體脂肪率.
運動、營養與體重控制期中報告 題目：控制肥胖 四高四A 李婉容 4971G001.
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100學年度高職校務評鑑簡報 報告人：校長 江銘鉦 日期：101年4月27日
【肥胖的定義】 肥胖指的是體內脂肪堆積過多，但由於每個人身高不同，單由體重的測量可能無法反應體內脂肪堆積的情形，因此建議以身體質量指數（body mass index，BMI）來評估肥胖的嚴重度，而且此法也更能顯示出肥胖與其他疾病的相關性。 身體質量指數的計算方法是以體重（公斤）除以身高（公尺）的平方，最健康的BMI值為22，若身體質量指數超過23為過重，超過27為肥胖，若超過35則為極度肥胖。
健教報告 組員:10216東嘉仁 10222胡凱翔 10204陳怡君 10209潘雅玟 10218林浩平.
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我是捍衛身體的小超人， 向“垃圾食物”說“NO”
腸胃炎，怎麼吃呢 ? 主講人 : 楊翊吟 指導營養師 : 陳盈君營養師. 腸胃炎症狀 止瀉藥 ?
兒童與青少年肥胖定義 BMI= 體重(公斤)/身高2(公尺2) 年齡 男生 女生 正常範圍 (BMI介於) 過重 (BMI≧) 肥胖 2
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