~歐荷波諾波諾_HO’OPONOPONO 摘錄自~《Zero Limits~零極限》~創造健康、平靜與財富 世上最奇特的治療法 ~歐荷波諾波諾_HO’OPONOPONO ~第二集 *配樂 *隨閱讀速度~按鍵~換頁
我們每個人都帶著 「過往遺憾的悲嘆」而來。 問題的記憶 跟人、地點或情況沒有關係, 它們是解脫的機會。
「透過荷歐波諾波諾形成的大我意識SITH」 的目的 就是要恢復一個人的大我意識, 也就是恢復與神性智慧調和的自然韻律。 在重建這個初始韻律的過程中, 「零」會打開, 然後靈感會充滿整個靈魂。
這個方法是要用在你自己身上, 而不是別人身上。 記住,他們的問題就是你的問題, 他們不需要療癒,需要療癒的是你。 你必須療癒你自己, 因為你是所有經驗的源頭。 這就是現代版荷歐波諾波諾療法的精髓。
人類累積了上癮般的記憶, 認為別人需要幫助、協助。 「透過荷歐波諾波諾形成的大我意識」 (簡稱SITH) 就是要釋放這些潛意識裡的記憶, 這些記憶一直重播著 「問題是“在外面”, 而不是在自己裡面」的認知。
過去曾經有學習SITH的人想跟人分享這個資訊, 一般而言,向人解釋SITH不會釋放問題的記憶, 目的是要幫助別人。 * 擺脫「我可以幫助他人的模式」。 一般而言,向人解釋SITH不會釋放問題的記憶, 真正地去實行SITH才會。 如果我們願意清除「過往遺憾的悲嘆」, 我們就會變好,每個人和每件事也會很好。 先釋放自己,再讓其他人也跟著解脫。 「平靜從我開始。」
當你進行荷歐波諾波諾的時候, 神性會中和或淨化痛苦的思想。 你並非去淨化那個人、地、物, 而是去中和跟那個人、地、物有關的能量。
所以荷歐波諾波諾的第一個階段 就是去淨化那個能量。 接著,神奇的事發生了。 那個能量不只被中和,它也被釋放了, 因此一切都有了嶄新的開始。 佛教徒稱之為「空」。 而最後一個階段就是, 你允許神性流入, 並用光來充滿那個「空」。
所有你追尋的、經歷到的事物 都存在你的內在---所有事物。 如果你想改變任何事, 要從內在做起,而不是外在。 整個概念就是要負完全責任, 不能怪罪任何人,一切都因你而起。
以及他們的問題,因為他們的問題就是你的問題。 對你的生命負完全責任。 負完全的責任意味著接納所有事物 ---甚至那些進入你生命中的人, 以及他們的問題,因為他們的問題就是你的問題。 他們就在你的生命中, 所以如果你對自己的生命負完全責任, 那麼你也要全然負責他們經歷的一切。 ………..
……這真是個讓人頭腦轉彎、 心智打開、腦袋抽筋的概念; 以這個概念過活, 將會轉化你的生命,讓它從此不同。 一旦你接受了這個概念, 接下來的問題便是如何轉化你自己, 好讓整個世界也一起改變。
「我愛你。」 ~這是開啟療癒的密碼。
而透過說「我愛你,對不起,請原諒我,謝謝你」, 對零的狀態(也就是沒有極限的地方) 最接近的描述, 就是「純粹的愛的狀態。」 愛在那裡,但你不在, 因為有些程式阻礙你處於純粹的愛的狀態, 而透過說「我愛你,對不起,請原諒我,謝謝你」, 你就會清除那些程式。 神性不需要你實行荷歐波諾波諾, 但是你需要。
你在身體、心理或情緒上經歷到的任何問題。 進行荷歐波諾波諾的時候, 你不必知道問題或錯誤是什麼, 你要做的就是去覺察 你在身體、心理或情緒上經歷到的任何問題。 一旦覺察到了, 你的責任就是立刻開始清理, 並說: 「對不起,請原諒我。」
重複地說「我愛你」 「對不起」「請原諒我」「謝謝你」, 說這些的對象不是人, 而是神性, 目的是要清理掉共有的能量。 這是淨化。 如果你覺察到它, 那麼你就有責任去清理與療癒。 一切都是愛。 要持續不斷地做。 而且要全然負責。
重複地說「我愛你」 「對不起」「請原諒我」「謝謝你」, 說這些句子不是請求神性原諒, 而是清理你自己。 你是對著神性說, 但那些話是為了要清理你。 神性已經把所有的愛灑在你身上, 從來不曾停止。
「我愛你」「對不起」「請原諒我」「謝謝你」。 這些句子就像咒語可以打開通往宇宙的門鎖。 當我唸誦這些句子 ---我便打開我自己,讓神性清理我, 為我清除阻礙我處於當下的所有程式。
「我愛你」這簡單的句子裡, 有三個可以改變一切的要素 ---感激、尊敬和轉化。
「我愛你」 甚至可以在 你沒有意識到 問題的時候使用, 例如, 在你要從是任何活動之前, 像是打電話或接電話, 或是要上車到某處之前。
透過誦念「我愛你」和其他句子, 我被領進更深一層的覺知之中, 也就是有些人說的覺醒,甚至是開悟。 這樣覺醒有三個階段, ~Joe Vitale~ 透過誦念「我愛你」和其他句子, 我被領進更深一層的覺知之中, 也就是有些人說的覺醒,甚至是開悟。 這樣覺醒有三個階段, 而它們幾乎就是生命靈性之旅的地圖: [覺醒三階段~生命靈性之旅的地圖]
我們覺得自己是整個社會種下的因所結成的果, 第一階段~ 你是受害者: 我們認為這世界就是要剝削、壓迫我們。 我們覺得自己是整個社會種下的因所結成的果, 沒有任何影響力。 我們抱怨、控訴、抗議, 還聚集成團體,與掌權的人抗爭。 除了偶爾和朋友聚一聚, 生活基本上是糟透了。 [覺醒三階段~生命靈性之旅的地圖]
你看了一部改變你生命的影片、或者一本書, 第二階段~ 你有了掌控權: 某一天, 你看了一部改變你生命的影片、或者一本書, 然後你開始發現自己的力量。 你領悟到設定意念的力量, 也領悟到你擁有觀想你想要的東西, 採取行動。 你開始有一些神奇的經歷。 [覺醒三階段~生命靈性之旅的地圖]
奇蹟就會發生,於是你開始放下、開始信任。 你開始練習在每個當下覺察你與神性的連結, 第三階段~ 你開始覺醒_1: 某一天,你開始領悟到意念是一種限制; 你無法控制一切。 你開始領悟到, 當你臣服於某種更大的力量時, 奇蹟就會發生,於是你開始放下、開始信任。 你開始練習在每個當下覺察你與神性的連結, 你開始學會認出朝你而來的靈感, 然後採取行動。 你領悟到你能選擇你的生命, 而不是控制你的生命。 [覺醒三階段~生命靈性之旅的地圖]
第三階段~ 你開始覺醒_2: 你領悟到你所能做的最棒的事, 就是接受每個當下。 在這個階段會發生許多奇蹟, 而且它們會不斷令你感到驚嘆。 基本上,你時時刻刻生活在 一種驚喜、讚嘆和感恩的狀態中。 [覺醒三階段~生命靈性之旅的地圖]
你能選擇你的生命, 而不是控制你的生命。
接受每個當下。