高血脂的防治 吳佳倩護理師. 血脂肪有哪些呢 膽固醇 磷脂質 三酸甘油脂 ( 中性脂肪 ) 等等.

Slides:



Advertisements
Similar presentations
2 、 5 倍数的特征 学习目标 1. 掌握 2 、 5 倍数的特征,能判 断一个数是否是 2 、 5 的倍数。 2. 理解奇数和偶数的意义,正 确判断一个数是奇数还是偶数。
Advertisements

糖尿病知多少 ? 台北市立聯合醫院陽明院區 家庭醫學科 林儀蒂 醫師 什麼是糖尿病 ?(1) 正常情況下, 身體會將吃進去的澱粉 類食物轉變成葡萄糖, 做為身體的燃 料 。 胰島素是由胰臟製造的一種荷爾蒙, 它可以幫助葡萄糖進入細胞內, 提供 熱能 。
疾病离我们有多远? 张晓林. 我们的健康出了什么问题? 高科技、高收入带来了什么? “ 五高现象 ” 长寿命、老龄化催生着什么? 健康维护 快节奏、快经济发达影响着什么? 心理健康 高血压、高血糖、高血脂、高体重、高尿酸 生活指导、健康咨询、康复训练、有效防护 适应生活工作的节奏、正确处理人际关系、恰当.
健康生活方式之 适当运动. 适当运动的益处  防治代谢综合症  增强心血管功能,预防冠心病  提高人体呼吸系统功能  增强运动系统功能  减轻精神压力  使家庭和睦、社会和谐.
社區公共衛生護理 主題九: 慢性疾病的護理 ( 共 26 題 ). B 01. 當護理人員在衛教丁太太有關其先生中風後的 飲食調理時,發現丁太太在調理時,傾向高油、 高鹽,此時護理人員衛教的對象應為: (A) 中 風的丁先生 (B) 丁先生一家七口 (C) 與丁先 生同樣罹患中風的病人及其家屬 (D)
中外领导力 的 跨文化 比较分析 主讲人:. 壹 领导力理论 中国古代 “ 修身、齐家、治国、平天下 ” —— 孔子(儒家思想 ) 庄子(道家学派) 老子(道家学派)
据卫生署数据显示, 自民国 71 年起, 癌症一直都是国 人死因第一位。近日英国《每日邮报》及印度《印 度时报》等外国媒体, 综合了世界卫生组织国际癌 症研究机构、美国国家癌症研究所、美国哈佛大学、 英国牛津大学等近几年的研究指出, 以下有 7 种人罹 癌机率高, 应尽早防范。
頭皮的健康與診斷 頭皮保養的目的 乾性頭皮的產生原因及處理 油性頭皮的產生原因及處理 植物精油芳香療法的認識與應用 第 3 章 頭皮部位的處理 ………………………………………………………………………….…
窮人與富人的決定性差異 書名: 窮人與富人的距離 0.05mm 作者:張禮文出版社:海鴿. 窮人與富人的決定性差異 窮人和富人的關鍵差異不在口袋金錢的多寡,而 在腦袋。這本書將全面解開窮人之所以貧窮,而 富人之所以富裕的所有奧秘。 窮人和富人的關鍵差異不在口袋金錢的多寡,而 在腦袋。這本書將全面解開窮人之所以貧窮,而.
现场快速检测技术应用实务 浙江省食品药品监督管理局. 危害 来源 食品本身含有,如河豚鱼毒素、组胺等 种养殖过程带入,如农药兽药残留 人为添加,如三聚氰胺、甲醛、罂粟壳等 外界污染,如重金属、真菌毒素等 食品危害来源及分类 危害 分类 物理危害:玻璃、金属、头发丝等 化学危害:农兽残、天然毒素、添加剂等.
生 物 的 新 陈 代 谢生 物 的 新 陈 代 谢 人和动物的三大营养物质代谢. 几点说明 1 、人体内营养物质的来源、去向 三个来源: 食物中 XX 的消化、吸收 自身 XX 分解 其他物质的转化 三个去向: 合成 XX (或贮存) 氧化分解供应能量 转化为其他物质.
一、研究背景 植物组培育细胞培养源于 19 世纪后半 叶,当时植物细胞全能性的概念还没有 完全确定。人们便对此进行研究。 目前,植物组培已经变成了一种常规 的技术,广泛应用于植物的脱毒,快繁 ,基因工程,一串研究,次生代谢物质 生产,工厂化育苗等多方面。
大学生入党积极分子培训教材 主编:蔡中华 曹培强.
水痘.
29.2 三视图.
耳鸣的原因及治疗 耳鸣的相关知识 周敬之整理,制作。.
第二章營建規劃施工與管理 營建工程過程不外乎規劃、設計、施工、管理等。
國立金門高級農工職業學校 水產養殖科 游育霖
程啸 (法学博士、清华大学法学院副教授、硕士生导师、洪堡学者)
糖尿病健康教育 广水市健康教育所 (2).
九寨沟 领略人间仙境.
机关公文基础知识 黄晓璐.
第1單元 永續經營健康路 第3章 認識慢性病(二).
鞍钢冷轧钢板(莆田)有限公司 毕业生招聘宣讲会
《数学》( 新人教版.七年级 上册 ) 第一章 有理数 授课人:三元中学 苏鼎明.
仿生学 李辰婧.
第二單元 校園的昆蟲 1. 校園的小動物 2. 昆蟲一族 3. 昆蟲變變變 4. 我的昆蟲寶貝 5. 昆蟲博覽會 吳端敏 製.
健康體位講座.
營養與健康體位 台中縣衛生局林幸宜營養師.
机械工业发展史.
健康一二一 宜兴市疾病预防控制中心 周 茜
第十章 暑 温 辽宁中医药大学 温病学教研室.
桥城中学创建广东省现代教育技术实验学校自查报告
熱帶雨林對人類的 局限和可能性.
第二課 鬼 頭 刀 廖鴻基.
6-3 玻璃製品 一、平版玻璃 將熔融的玻璃漿由滾筒間流過,可不斷製造較 大連續之玻璃,可分為 (一)透明玻璃:表面光滑清透。
成人肥胖定義 BMI < ≦BMI<24 過重:24≦BMI<27 輕度肥胖:27≦BMI<30
钢筋混凝土楼梯模板施工 学习目标 主要内容.
2014年国家义务教育质量监测 体育现场测试说明 浙江省教育质量监测中心 2014年11月.
長榮中學高中部104年甄選入學 作業相關事項說明會
指導老師:曾憲正 老師 組員:公廣2A 4980M089鄭欽鴻 M039鄭仁凱 2B M060呂明耿
昆蟲總動員 三年級教學群.
风 温 主讲人 王洪京.
东方底特律—— 大美十堰.

春 温 主讲人 王洪京.
市场营销原理与实训 市场营销策略模块 项目五 产品策略.
認識健康體位: BMI:    維持18.5~24 腰圍: 男性:<90公分    女性:<80公分.
乳房护理 主编:卢荣华.
                                         減肥.
第四章 室内设计与人体工程学 第一节 人体工程学与室内设计 人体工程学也叫人机工程学、人类工效学、人类工程学、工程心理学、宜人学等。
大 綱 重大變革事項 甄選員額 甄選資格 甄選期程 軍官基礎教育與服役.
重庆市渝州工程勘察设计技术服务中心---刘刚 2013年3月29日
4个故事 在很久很久以前….
前列腺结石 山西医科大学第一医院 王靖宇.
全日制义务教育物理课程标准 ——“运动与相互作用”主题解读及实施建议
七種人癌症風險最高.
第十一章 结构施工图 11-1 概述 一、结构施工图(结施):P308
報告人:財團法人台灣癌症基金會執行長 賴基銘 醫師
第二章 临床接诊-患者检查、诊断、治疗计划
救命睡眠 睡眠醫學權威李信達 教你如何睡出健康的秘訣.
100學年度高職校務評鑑簡報 報告人:校長 江銘鉦 日期:101年4月27日
-營養講座系列- 健康活,樂蔬果 飲食紅綠燈與 疾病的關係 主講人: 永得有限公司 許又文 營養師 1.
健康減重飲食 高雄國軍總醫院 營養師余惠婷.
金門縣多年國小101學年度 推動健康促進學校成果簡報
静脉剥脱器介绍 北京普益盛济科技有限公司.
絲 綢 之 路 育 英 國 中 陳 昱 伶.
公文写作与常见病例分析.
軍校與民間大學之比較 軍校 民間大學 服裝食宿學雜費 由國家供給 除公費生外餘須自費 零用金 每月14,190元 父母供應或打工賺取 畢業
板料冲压 利用装在冲床上的设备(冲模)使板料产生分离或变形的一种塑性成形方法。它主要用于加工板料(10mm以下,包括金属及非金属板料)类零件,故称为板料冲压。 冲压加工要求被加工材料具有较高的塑性和韧性,较低的屈强比和时效敏感性,一般要求碳素钢伸长率δ≥16%、屈强比σs/σb≤70%,低合金高强度钢δ≥14%、
Presentation transcript:

高血脂的防治 吳佳倩護理師

血脂肪有哪些呢 膽固醇 磷脂質 三酸甘油脂 ( 中性脂肪 ) 等等

血脂肪有哪些呢 取自 792/blog_288042/txt/ /3.gif 取自 recipes.myweb.hinet.net/food/nutr05.htm recipes.myweb.hinet.net/food/nutr05.htm

啥怪物啊? 圖片取自: spaces.ac.cn/index.php/attachment/593/ spaces.ac.cn/index.php/attachment/593/

膽固醇的作用 構成細胞膜的成分 製造腎上腺素荷爾蒙,性荷爾蒙的要素 轉變為膽汁,以助於消化脂肪 保護紅血球不被破壞,增長紅血球壽命 防貧血 好的膽固醇會將多餘的膽固醇自血管帶 回肝臟,占總膽固醇的 30%

膽固醇知多少 好的膽固醇﹕血管清道夫 壞的膽固醇﹕將肝臟所製造的膽固 醇運往血管 含量會與總膽固醇成正 比

膽固醇知多少 一部份由食物攝取 大部分由肝臟自行合成 膽固醇的濃度不會受到當日膽固醇食物的影響 取自

三酸甘油脂 ( 中性脂肪 ) 的作用 ‧ 主要是用來供應能量給身體內各種代謝反 應 ‧平時儲存於肝臟與脂肪細胞, 以備體內某 處需要時做為能源

三酸甘油脂 ( 中性脂肪 ) 知多少 ‧持續高濃度的血漿三酸甘油脂,常導致其蓄積 肝細胞內而伴生脂肪肝病變 ‧三酸甘油脂 > mg/dl 有併發急性胰臟炎 的危險 ‧容易受到當天運動量及食物的影響

三酸甘油脂 ( 中性脂肪 ) 知多少 醣類進入體內後,大多立刻變成 能量或以肝醣的方式儲存 其餘的則快速形成三酸甘油脂 血糖控制不好三酸甘油脂會高

血脂知多少 取自行政院衛生署

血脂知多少 高密度脂蛋白膽固醇 = 總膽固醇 - 低密度脂蛋白膽固醇 - 三酸甘油脂 /5

血脂知多少 血脂過高易引發 (1) 腦中風 (2) 冠狀動脈疾病

血脂知多少 抽血脂需空腹嗎 ?

血脂過多知多少 取自

天啊!下一個會是誰

怎麼辦咧! !

一、非藥物的治療 (1) 減輕過重的體重 BMI 值 <24Kg/m 2 BMI 值算法 : 體重除以身高 ( 公尺 ) 的平方 例如身高 160 體重 60 公斤 算法 60/1.6x1.6=23.43

一、非藥物的治療 (2) 規律的有氧運動 ‧ 從事規律的有氧運動的高密度脂蛋 白較無規律性運動者高 20-30% ‧ 高密度脂蛋白膽固醇濃度每增加 1mg/dl, 即可減少冠心病的死亡率 3.5%

一、非藥物的治療 (3) 規律的有氧運動對心血管的效果 ‧不論是正常血壓或高血壓患者,從事規律運動 後血壓皆有下降的現象 8/10mm 左右 ‧舒張壓的影響很明確

一、非藥物的治療 戒菸 戒菸班

會增加高密度脂蛋白膽固醇的因素 酒精 (<2 杯 / 天 ) 長期的有氧運動 雌性素 資料來源 :ATP 3,JAMA.2001;285:

降低高密度脂蛋白膽固醇的因素 ‧血清三酸甘油直升高 過重與肥胖 活動量不足 抽菸 極高糖飲食 (>60% 總熱量 ) 第二型糖尿病 類固醇 遺傳 資料來源 :ATP 3,JAMA.2001;285:

一、非藥物的治療 飲食控制 營養師 取自

一、非藥物的治療 1. 使用優質油 : 葵花油、紅花子油、橄 欖油等 2. 減少飽和脂肪攝取 : 常溫下會結凍 的 3. 若少吃油脂但未減少飽和脂肪攝取 量則降低低密度脂蛋白的效果不佳

藥物的治療 一、膽酸結合樹脂 二、菸鹼酸 三、史達汀類 — 肌肉酸痛及肝指數高 四、纖維鹽酸衍生物

請遵照醫囑服用藥物 勿隨意停藥 以上參考資料 : 臨床營養學膳食療養