—— 国家粮食局油脂研究院科普中心 国家粮食局油脂研究院健康大课堂. 主讲人： 林亭 “ 饮食新概念 ” 科普讲座 饮 食 与 健 康饮 食 与 健 康.

減重藥膳與耳穴 台北市立聯合醫院 陽明院區 中醫科 林俐嘉 醫師 一、肥胖定義 1.BMI 超過 24─ 體重過重；超過 27─ 肥胖 BMI （ Body Mass Index ，身體質量指數）它是 身高與體重之間關係的一種指標，數值越大代表 一個人越胖。 個人體重（公斤）除以身高（公尺）兩次，就是.
健康體位與健康飲食 醫師 張簡嘉琪. 成人健康體位、挑戰 1824  由於國人工作忙碌，運動時間少，加上 缺乏正確的飲食觀念，常導致攝食過量 而造成肥胖問題  根據行政院衛生署調查顯示約有四成四 的民眾有體重過重的現象，而肥胖與糖 尿病、高血壓等慢性疾病均息息相關.
热 能 ( 能量 ) 瑞金医院临床营养科 交通大学医学院营养系 曹伟新. 学习目标 了解 熟悉 掌握 不同人群的能量需要量和供给量 产热营养素在膳食总能量中的合理分配比例 能量不平衡的危害 肥胖防治原则 能量单位及换算 三大产热营养素及产热系数的概念 基础代谢及食物特殊动力作用的概念 能量的来源 人体能量消耗的几个方面.
肥胖 不僅影響美觀，更是諸多富貴病的溫床 肥胖是很多因素累積而成的，有因體內新陳代謝機能 減低、遺傳因素、營養過剩.
設計者：陳麗妃 台南市新化國中 健康促進議題 --- 均衡飲食 與健康體 位. 一、均衡飲食  全穀根莖類  蔬菜類  水果類  豆魚肉蛋類  低脂奶類  油脂與堅果類  醣類  脂肪  蛋白質  維生素  礦物質  水 ＊六大類食物＊六大類營養.
index 目次 ( 請按一下滑鼠，解答就會出現喔 !) 接續下頁解答 3-1 極限的概念.
成大斗六分院內科部家庭醫學科 主治醫師 歐玲君 體重控制. 肥胖與健康問題 高血脂 高血壓 糖尿病 脂肪肝 心臟血管疾病 膽囊疾病 肌肉骨骼關節疾病 月經失調 不孕 呼吸中止症候群 癌症  子宮內膜癌  乳癌  卵巢癌  大腸癌  肝癌  攝護腺癌 中華民國肥胖研究學會網站.
怎樣才算「識飲識食」？ 適當 適量 在日常生活中進食 適當 和 適量 的食物 和飲料。 何謂「適當」？ 1. 不偏食，選擇不同種類的食物和飲料， 以吸收不同的營養素。 2. 多進食營養價值高的食物。 3. 避免進食熱量、脂肪、糖份、鹽份和膽 固醇含量過高的食物，以及加工食品 ( 如 罐頭和即食麵.
亞東醫院 營養科. ＊ 理想體重 （ IBW ）＝ 22 × 身高（公尺） × 身高（公尺） ＊體重在理想體重 ±10% 之間都屬正常.
兒童營養知識教育兒童營養知識教育 營養均衡 頭好壯壯 基隆市華興國小 余沛馨護理師 基隆市華興國小 余沛馨護理師.
你把什麼喝下肚 ? 竹林國小 99 年 4 月 22 日 延杰股份有限公司 營養師：楊雅雯. 你最喜歡喝哪一瓶 ??
人体的营养需要 ---- 维生素 B 维生素 B2 维生素 B3 维生素 B5 维生素 B6 维生素 B12.
C A D C D.
吉米食品有限公司 營養師：林君憶 日期：102年4月11日
拍 照:姵妏、韻純 收集資料:苑芝、曼菁 簡報製作:沛姝、音杏 口頭報告:怡婷、靖涵
兒童營養知識教育 營養均衡 頭好壯壯 康樂國小訓導處 黃淑芳護理師.
均衡飲食與健康體位 逸馨園 營養師 鍾筱薇.
飲食與體重管理 主講者：鄭安君 營養師 泳翔食品股份有限公司.
天天均衡飲食 健康跟著我 葉 豪 營養師.
高等数学绪论 一、《高等数学》学什么？ 二、《高等数学》培养学生那些能力？ 三、如何考硕士研究生？ 四、全国大学生数学建模竞赛是怎么回事？
糖尿病健康教育 广水市健康教育所 (2).
单位：北京市劲松职业高中 专业：综合实践活动 作者：张玲
上一節回顧 身心靈健全的健康生活型態 健康的飲食 心靈層面 放鬆的心情 自我認知 體適能.
健康體位及代謝症候群.
健康一二一 宜兴市疾病预防控制中心 周 茜
小儿单纯性肥胖 昆明医学院第一临床学院 儿科教研室. 小儿单纯性肥胖 昆明医学院第一临床学院 儿科教研室.
孕产妇与婴儿膳食指导 之孕妇篇 主讲教师：吴建芬.
复习与导入新课 前面我们学过人体营养学的基础知识，这里简单回顾一下： 产热营养素有哪几类？ 蛋白质、脂类、碳水化合物三种 1.
（Body Mass Index，縮寫為BMI）
高雄醫學大學附設醫院 體重管理中心 營養師 宋侑璇
对选材育才问题的探讨.
成人肥胖定義 BMI ＜ ≦BMI＜24 過重：24≦BMI＜27 輕度肥胖：27≦BMI＜30
體重控制 輕鬆享「瘦」 永得有限公司 邱子恩 營養師.
50公斤的案例 身體質量指數(BMI) 體重(50公斤) = 身高（1.45公尺）×1.45身高（公尺） *145公分＝1.45公尺.
葡萄糖 合成 肌糖元 第六节 人和动物体内三大营养物质的代谢 一、糖类代谢 1、来源：主要是淀粉，另有少量蔗糖、乳糖等。
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認識健康體位： BMI: 　　　維持18.5~24 腰圍： 男性：＜90公分 　　 女性：＜80公分.
单纯性肥胖症 Obesity.
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                                         減肥.
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第8章 人体的营养 第1节 人类的食物.
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