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成年期 成年期 成年早期与社会环境 成年晚期晚期与社会环境 成年早期行为问题（是什么角度） 成年早期行为问题的原因（为什么角度） 成年人早期行为问题的解决策略（怎么做） 成年晚期行为问题（是什么角度） 成年晚期晚期与社会环境 成年晚期行为问题的原因（为什么角度） 成年人早期行为问题的解决策略（怎么做）

特征及任务： 这个时期相当于我们通常所说的青年期，人们开始进入社会并且开始独自面对生活，恋爱、婚姻，择业等都是这个时期的重要任务。这个时期的成功与失败将会影响个体以后的发展。 成年早期基本知识

成年早期行为问题 1、生理问题： 成年早期组建家庭、职场拼搏和生儿育女导致的体力消耗与身体疾病。成年早期组建家庭、职场拼搏和生儿育女导致的体力消耗与身体疾病。 2、心理问题： 成年早期组建家庭、职场拼搏和生儿育女导致的心理焦虑与心理疾病。成年早期组建家庭、职场拼搏和生儿育女导致的心理焦虑与心理疾病。

3、社会问题 （1）社会角色冲突 （2）职场升迁压力 （3）家庭经济压力 （4）婚姻关系紧张 （5）亲子教育危机

这是一个现代都市男女对理想的夫妻关系、纯净的人类情感、健康快乐的人生进行不懈的探索和追求的故事，轻松有趣，发人深思，引人入胜。

成年早期行为问题的原因 朋辈之间的相互比较 过了短暂的最甜的夫妻生活后，慢慢回归于柴米油盐酱醋茶的现实生活之中，加上孩子的出生，工作的压力，婚姻关系趋于紧张。 成年人的成熟状况（生儿育女、社会责任） 由于刚刚进入工作岗位，一时还适应不了，工作压力越来越大 。 朋辈之间的相互比较

成年人早期行为问题的解决策略 提高社会融入度 我们的小贴士 1、夫妻角色重塑 学会情感、个人习惯、性别角色等方面的调试 （1）学会给予和接受爱和喜爱 （2）培养敏感、同感、亲密感 （3）给予配偶情感的支持，培养性情，实现自我的需要 2、职场减压辅导 3、投资理财辅导 4、亲密关系辅导 5、优生优育辅导 6、亲职教育辅导 我们的小贴士

每个年龄段我们都面临不同的生理、心理与社会发展困惑，只不过不同时期重点不同，制约关系不同。 比如说成年早期，年轻人的身体是比较健康的，但是社会挑战比较大，是成家立业的压力导致身体健康和心理健康问题。 而成年晚期则是生理衰退制约了心理与社会问题。因为生理上的更年期导致心理危机和感情与婚姻等家庭与社会问题。

成年晚期基本知识 又称中年期，是个体一身中生活结构体系最复杂的时期。

成年晚期行为问题 1.生理问题： 中年人随着生理变化的自然规律，身体多种功能开始走下坡路。长期的工作劳累再加上身体功能的衰退，往往因心身得不到充分调养，过度牢形伤神而未老先衰，容易患许多生理疾病。 2、心理问题： 事业、健康、家庭婚姻等各种原因带来的心理压力和紧张。

3.社会问题： 中年危机 （1）子女教育压力 （青春期遭遇更年期） （4）婚姻危机 （5）事业压力 （6）人际关系危机 （2）父母赡养压力 （3）家庭经济压力 （4）婚姻危机 （5）事业压力 （6）人际关系危机

中年离婚率是各个年龄段中最高的。有统计说：在几个大城市，中年离婚占总离婚数的８０％左右。 【例子】和很多同龄人一样，自从成了家、有了孩子，丽君和老公把精力主要放在挣钱养家上。终于，两个人都升到部门主管，孩子也到高中住校。然而，一天天上班下班、洗菜做饭、收拾房间……丽君突然觉得索然无味，自己已经好多年没和老公一起看电影了，好久没和“闺蜜”逛街了。

【例子】经常呼朋唤友、品茶饮酒，也时常潇洒地打高尔夫、保龄球，甚至身着一身名牌看画展、在收藏品拍卖会上品头论足……可什么也不缺的赵先生却常常觉得很孤独，很多时候，大家在一起无非是为了谈一笔大订单、结交一个重要客户。渐渐地，他对玩乐和朋友之间的邀约也提不起精神了。

更年期 女性更年期是指从妇女性腺功能开始衰退到完全消失的时期，也就是妇女绝经前后的一段时期。多数妇女的更年期发生在45—55岁，一般延续8—l2年。 　　 男性更年期 2.更年期是性器官开始萎缩，性功能由旺盛到衰减的变化过程。 　　 3.更年期表现 女性（45-55）绝经；男性（50-60）性功能障碍 男女两性身高降低，体重上升； 大脑发育停止，重量逐渐减轻； 眼花、耳鸣；味觉、触觉迟钝； 头发花白、皮肤干燥、骨质疏松； 精力锐减，体弱多病（高血压、心脏病、内分泌紊乱、消化系统障碍、神经衰弱） （1）心理危机产生。 （2）工作效率低下 。 （3）家庭关系紧张。

成年晚期问题形成的原因 身体素质开始走下坡路、价值观念完全定型不易适应新的变化

成年人晚期行为问题的解决策略（如何解决中年危机？） （1）父母须注意以身作则 （2）父母双方的教育方式需要协 调 （3）培养子女要注意“智商”与“情商”井重 （4）要学会尊重儿女的独立人格 1.望子成龙与代际 冲突的调试 (1）.培养共同的兴趣。 （2）.向对方表达爱意。 （3）.及时感知对方的需求和变化。 （4）.提高自己的婚姻质量。 2.情感危机的调试

3.角色冲突或人际紧张的调试 4、采用适当的减压疗法 (1)与老板建立有效的、支持性的关系。 (2)与同事建立有益的、愉快的合作的关系，凡事对事不对人。 (3)充分信任下层，鼓励员工发挥主动性，展现工作能力，也避免自己大包大揽，吃力不讨好。 3.角色冲突或人际紧张的调试 (1)运动减压 (2)暴力减压   (3)食物减压   (4)写作减压 (5)睡眠减压 4、采用适当的减压疗法

Mr. & Mrs. Smith