高中生职业生涯规划 河南省淮滨高级中学 朱凯 河南省淮滨高级中学一年级校本课程 高中生职业生涯规划 河南省淮滨高级中学 朱凯

有一天，朴树的妈妈非常为难地问他，你要不要去饭店端个盘子？朴树才忽然发现，自己已经在家里白吃白喝很久了。

俞敏洪连续考了三年大学，不干农活不打工赚钱，村里人谁见了都笑话，并且最关键的是，他在第三次努力的时候，仍然不知道自己能否考得上。

那一年，郭德纲饿得实在没招了，用BB机换了两个馒头吃。

当韩寒去办公室办理退学手续的时候，老师们问他，你不念书了，将来靠什么生活，年少的韩寒天真地说，靠我的稿费啊。老师们全都笑了。

马云去肯德基应聘，他落选了。马云跟大老板们讲了讲什么叫电子商务，大老板们得出一个结论，这是个骗子。

谢霆锋十五岁的时候，父母离了婚，他独自一人去日本学习音乐，只有一把吉他，有时候上晚课回住的地方晚了，就抱着吉他在街上睡。

身高只有一米八三的艾弗森第一次走进职业篮球场的时候，那些人告诉他，你最终的目标就是每场得10分和5次助攻，因为你太矮了，永远不可能主宰这里。

自从吴宗宪给了一个工作机会后，周杰伦终于不用再去餐厅里刷盘子了，于是他写了一些歌，但是竟然没有一个歌手肯唱他的那些破歌。

42岁的宗庆后发现，做儿童营养液有巨大的市场，但亲戚朋友都劝他不能干，卖那东西能发财就是痴人说梦，宗庆后老泪纵横道，你能理解一个四十多岁的中年人面对他这一生中最后一次机遇的心情么？过了没多久，他给自己的营养液取名为娃哈哈。

不是所有人都有幸遇到他们，因为在全人类里，他们可能只占不到千分之一甚至万分之一。也正因此，凡是遇到过他们的人，在他们没成功之前，都会觉得他们脑子有毛病。其实说他们脑子有毛病也是抬举他们，因为他们的数量比脑子有毛病的人还要稀少。

他们那时，远不如人。 　　他们都是万里挑一的人，你如果足够幸运，你会遇见他们。他们的特点就是一直在努力，梦想听起来不切实际，过得日子比你差，也没人知道他们这辈子能否成功。并且还有最关键的一条——他们受尽非议，却毫不动摇。

而等他们成功之后，你则会回忆起自己当年不曾对他落井下石的那点恩德，并把“没跟着别人一起戳死他，只不过是简单地笑话了他一下”这件事，当成自己的远见，四处炫耀道，“我早就知道他是个人才。” 其实，在他们强大的精神面前，你一直都是微不足道的尘埃。

他们之所以取得成功，是因为他们都有一个共同点，那就是......

三个工人 三个工人在砌一堵墙。 有人过来问：“你们在干什么?” 第一个人没好气地说：“没看见吗?砌墙。” 第二个人抬头笑了笑，说：“我们在盖一幢高楼。” 第三个人边干边哼着歌曲，他的笑容很灿烂：“我们正在建设一个城市。” 十年后，第一个人在另一个工地上砌墙；第二个人坐在办公室中画蓝图，他成了工程师；第三个人呢，是前两个人的老板。

俗语：“人无远虑，必有近忧” 　　　“凡事预则立，不预则废” 　　 “成功只光顾那些有准备的人”

假如我们， 有一次旅行， 你会怎么做呢？

首先考虑 我有多少钱？ 我有多少时间？ 喜欢去可能去的什么地方？ 是旅行团还是自由行？ 采用什么交通工具？ 当地的气候条件怎样等等。

可是对于职业生涯， 这个人生重要的旅行， 我们有多少人是， 没有经过任何筹划就上路了！

我的一十七次跳槽！

1、销售代表　底薪：800元　培训一周后走人。 2、销售代表　底薪：800元　每天要跑去扫楼，象条狗样 冲进一家公司对每个人介绍公司产品，还被赶出来过。 上班约半年，因为不想再像条狗，于是走人。（后悔离开） 3、地区经理　1000元　培训5天走人 4、咨讯顾问　1500元　培训10天，要求将一大对资料一字 不漏背下来，因为漏掉了一句话，走人。 5、医药销售代表　1200元　我最怕去医院，我怕看到死人，和闻到地下一层太平间传来的冷气。上班半月走人。（后悔离开） 6、营销中心　区域主管　1000元　上班2个月，发现公司管理混乱。 7、汽车销售　650元　军训2周走人，什么成都的明星公司，还要走方队，工资少得可怜，每天8点上班，晚上9点下班。上班衣服都要自己花钱买。

8、售楼　900元　上班第一天培训到晚上8点，第二天要到各小区，画地图。中国最大的房产销售商真垃圾。 9、售楼　650元　刚创业，什么都没有的公司。培训1天走人。 10、网络公司　800元　培训一天走人。培训时搞得和传销一样，还要拍手。办公间一大堆人围在只有几部电话的桌子前不知道做些什么。 11、中国企业网　700元　培训一天走人。 12、资讯公司　800元　培训加出去游玩喝酒后，一周走人。 13、某通讯公司　800元　到4S店站了一天走人。公司很冷，冷得没有人理你。一看就不正规。

我不知道想要什么?

而一个不了解自己才能的人必然会一事无成。 ——奥里森·斯韦特·马登(OrisonS．Marden，1850—1924年，美国励志学运动先驱) 一个了解自己天分的人未必会一事无成， 而一个不了解自己才能的人必然会一事无成。 ——奥里森·斯韦特·马登(OrisonS．Marden，1850—1924年，美国励志学运动先驱) 成功的人生需要正确的规划，你今天站在哪一个位置并不重要，但是你下一步迈向哪里却很重要。

职业生涯规划

生涯的字面理解就是“生”原意为“活着”，“涯”为“边际”，“生涯”就是指人的一生的意思，是人的一生的发展道路。 基本概念 生涯的字面理解就是“生”原意为“活着”，“涯”为“边际”，“生涯”就是指人的一生的意思，是人的一生的发展道路。 职业生涯是指一个人一生工作经历中所包括的一系列活动和行为。

每年都有许多学生因不满意所考入的大学或专业选择复读，甚至厌学。 中学生需要职业生涯规划吗？ 据了解，已经考入大学的许多大学生因为对其所报学校、专业缺乏了解，导致入学后学习兴趣不高。某高校研究所调查显示，逾5成大学生认为目前就读专业不理想，近2成大学生对就读学校不满意，3成学生对所学专业热情不高,仅有3.4%的学生入学前了解所报专业。     每年都有许多学生因不满意所考入的大学或专业选择复读，甚至厌学。

中学生职业生涯规划 所谓中学生职业生涯规划，就是让中学生尽早认识自我、认识职业、认识教育与职业的关系，学会职业决策，从小根据自己感兴趣的职业目标，从知识、技能和综合素质方面锻炼自己的职业竞争力。

职业生涯规划模式 生涯探索 生涯抉择 生涯行动 知己 知彼 目标 方法

知己 –自我探索 个人因素：兴趣爱好，气质，性格，能力特长，生理特征，价值观，； 社会因素：家庭因素，教育因素

描绘五彩职业蓝图 我校有一个高二男生，幽默风趣，目前成绩处于中等。他很想当新闻类节目主持人，为了成功实现自己的目标，他想从高中就开始好好的准备，你认为他可以从哪几个方面去努力呢？(小组讨论一下)

搜集相关大学新闻系或播音系近几年的录取分数线 通过各种渠道模仿练习主持 看人文、史地、社会新闻类的书 搜集相关大学新闻系或播音系近几年的录取分数线 通过各种渠道模仿练习主持 努力练习普通话 参加校表演剧社和合唱社团。争取主持机会 和专业老师学习，找机会实践 学好表演、唱歌等才艺。 尊重客观事实才是王道！

分享： 我的兴趣职业是 ， 目前我的优势有： ， 不足有： . 改进措施：

自我生涯的探索与追逐，是我们需要用一生去努力的事情。 考上浙江传媒学院新闻与传播专业(文科） 自我生涯的探索与追逐，是我们需要用一生去努力的事情。 ——与之共勉 该校新闻与传播专业2012年最低录取分数线一本 4 我校年级排位前70名 3 找出差距，分析对策。 2 落实到各科。 1

明白我是谁？ 我是什么样的人？ 我最在乎什么？ 我喜欢做什么？ 我能做什么？ 我的生理特征如何？ 家庭因素？ 教育因素？ 环境支持或允许我做什么？

谢谢！

测试 一、气质类型测试 二、性格类型测试 三、情商水平测试 四、性格与职业适应性测试（霍兰德职业倾向测验量表） 五、兴趣、能力与职业倾向

气质与职业 一座戏院正要上演一出好戏，刚巧在开场的一刻，来了四位先生。第一位急匆匆奔到门口，就要进去。看门的人拦住他说：“已经开演了，根据剧院规定，开场后不得人内，以免妨碍其他观众。”这位先生一听，立刻火冒三丈，与看门人争吵起来……正当他们吵得不可开交的时候，走来了第二位先生，看见看门人吵得门也顾不上看了，灵机一动，立刻侧身溜了进去。第三位先生走到门口，见状，不慌不忙，转回门外的报摊上，买了张晚报，坐在台阶上读起报来，他心中自有算盘：“看戏是休闲，看报也是休闲，看不了戏，看看报也不错”，倒也自得其乐。等到第四位先生走到门口时，见看戏无望，深深叹了口气，掉转头去，自言自语道：“嗨!我这人真倒霉，连看场戏都看不成……”他越想越难受，干脆坐在门口叹息起来。

气质类型及其特征 胆汁质：优点：乐观，开朗，灵活，善交际，热情。缺点：不稳定，缺乏持久性、易动摇。 多血质：优点：有毅力，坚强，勇敢。缺点：脾气暴燥，易着急。 粘液质：优点：稳重，安静，可靠。缺点：固执，刚愎自用。 抑郁质：优点：敏感，细心。缺点：自卑，脆弱。

气质类型与职业 胆汁质：适合从事与人打交道，工作内容和环境充满变化性的工作，如导游、推销员、节目主持人等，而不太适合要求长期安坐、持久耐心细致的工作。 多血质：适合与外界打交道，从事灵活多变，富有刺激性和挑战性的工作，如外交、管理、记者、律师等，而不太适合做细致、单调的机械性工作。 粘液质：适合做稳定的、按部就班的、静态的工作，会计、文员、出纳等，而不太适合需要经常策划创造的工作。 抑郁质：适合安静、细致的工作，如编辑、化验员、库管理员等，而不适合热热闹闹的场合。

性格与职业 性格有广义和狭义之分。广义是指人与其他人不同的心理特征，我们这里指的是狭义的性格，即人对现实的态度和行为方式中比较稳定的心理特征的总和。有些人把自己在职业生涯发展中的不如意归因于性格不好，实在是匪夷所思。要知道，性格也没有好坏之分，不同的性格特征有各自的优势，又有各自的不足。 生活中，我们总听到人们说这个人外向、那个人内向，这就是最通常的性格类型。一般来说，外向型性格容易沟通、好交际、坦率随和，因而适合与外界广泛接触的职业，内向型性格由于其缄默自持的特征，更适于从事有计划的、稳定的、不需要与他人过多交往的职业。 霍兰德职业倾向测验量表

1．兴趣是职业生涯选择的重要依据 2．兴趣可以提高你的工作效率，充分发挥你的才能 3．兴趣是保证职业稳定性和工作满意度的重要因素 兴趣与职业 兴趣是人们力求认识、掌握某种事物，并经常参与该种活动的心理倾向；或者说，兴趣是人们积极探究某种事物的认识倾向。 1．兴趣是职业生涯选择的重要依据 2．兴趣可以提高你的工作效率，充分发挥你的才能 3．兴趣是保证职业稳定性和工作满意度的重要因素

对号入座——你的职业兴趣 兴趣类型 特 点 相应职业 愿与事物打交道 喜欢同事物打交道，而不喜欢与人打交道 特 点 相应职业 愿与事物打交道 喜欢同事物打交道，而不喜欢与人打交道 制图、勘测、工程技术、建筑、机器制造、出纳、会计等 愿与人接触 喜欢与人交往，对销售、采访、传递信息一类的活动感兴趣 记者、推销员、服务员、教师、行政管理人员、外交联络等 愿干有规律的工作 喜欢常规的、有规则的活动，习惯于在预先安排好的程序下工作 邮件分类、图书管理、档案管理、办公室工作、打字、统计等

对号入座——你的职业兴趣 兴趣类型 特 点 相应职业 喜欢从事社会福利和助人工作 乐意帮助人，他们试图改善他人的状况，帮助他人排忧解难 特 点 相应职业 喜欢从事社会福利和助人工作 乐意帮助人，他们试图改善他人的状况，帮助他人排忧解难 律师、咨询人员、科技推广人员、医生、护士等 愿做领导和组织工作 喜欢掌管一些事情，希望受到众人尊敬和获得声望，他们在企事业单位中起着重要作用 各级各类组织领导管理者，如行政人员、企业管理干部、学校领导和辅导员等 喜欢研究人的行为 对人的行为举止和心理状态感兴趣，喜欢谈论人的问题 研究人、管理人的工作，如心理学、政治学、人类学、人事管理、思想政治教育等研究工作以及教育、行为管理工作

对号入座——你的职业兴趣 兴趣类型 特 点 相应职业 喜欢从事科学技术事业 特 点 相应职业 喜欢从事科学技术事业 对分析的、推理的、测试的活动感兴趣，长于理论分析，喜欢独立地解决问题，也喜欢通过实验做出新发现 生物、化学、工程学、物理学、地质学等工作 喜欢抽象的和创造性的工作 对需要想像力和创造力的工作感兴趣，大都喜欢独立的工作，对自己的学识和才能颇为自信。乐于解决抽象的问题，而且急于了解周围的世界 科学研究工作和实验室工作，如社会调查、经济分析、各类科学研究工作、化验、新产品开发等

对号入座——你的职业兴趣 兴趣类型 特 点 相应职业 喜欢操作机器的技术工作 特 点 相应职业 喜欢操作机器的技术工作 对运用一定技术，操作各种机械、制造新产品或完成其他任务感兴趣。他们喜欢使用工具，特别是喜欢大型的、马力强的先进的机器，喜欢具体的东西 飞行员、驾驶员、机械制造、建筑、石油、煤炭开采等 喜欢具体的工作 希望能很快看到自己的劳动成果，愿从事制作能看得见、摸得着产品的工作，并从完成的产品中得到满足 室内装饰、园林、美容、理发、手工制作、机械维修、厨师等