足太阳膀胱经

足太阳膀胱经（67穴） （一）主治概要： ① 脏腑病证：十二脏腑及其相关组织器官 病证 ② 头面五官病：头痛、鼻塞、鼻衄等 ① 脏腑病证：十二脏腑及其相关组织器官 病证 ② 头面五官病：头痛、鼻塞、鼻衄等 ③ 神志病：癫、狂、痫等 ④ 经脉循行部位的其它病证：项、背、 腰、下肢病证等

足太阳膀胱经（67穴） （二）常用腧穴：（10） 睛明 肺俞 膈俞 肝俞 脾俞 肾俞 大肠俞 委中 承山 昆仑

经脉循行 1.起于目内眦(睛明)，上额，交于巅顶(百会)。 2.巅顶部支脉：从头顶到颞颥部。 3.巅顶部直行的脉：从头顶入里络于脑，回出分开下行项后，沿着肩胛部内侧，挟着脊柱，到达腰部，从脊旁肌肉进入体腔，联络肾脏，属于膀胱。

经脉循行 4.腰部的支脉：向下通过臀部，进入腘窝中。 5.后项的支脉：通过肩胛骨内缘直下，经过臀部(环跳)下行，沿着大腿后外侧，与腰部下来的支脉会合于腘窝中； 6.从此向下，通过腓肠肌，出于外踝的后面，沿着第5跖骨粗隆，至小趾外侧端(至阴)，与足少阴肾经相接。

① 睛明（BL1）

睛明 【定位】在面部，目内眦角稍上方凹陷处。 【主治】 1.目疾：目赤肿痛、流泪、视物不明、目眩、 近视、夜盲等 1.目疾：目赤肿痛、流泪、视物不明、目眩、 近视、夜盲等 2.头面部疾患：头痛、三叉神经痛等 3.急性腰扭伤、坐骨神经痛 【功效】泻热明目，通络止痛

睛明 【取穴方法】内眼角稍上凹陷处。 【常用手法】按、揉 【操作手法】 1.用拇指的指尖轻轻按揉，以酸胀、稍微刺痛 感为宜 1.用拇指的指尖轻轻按揉，以酸胀、稍微刺痛 感为宜 2.左右穴位各按揉1~3分钟，早晚各1次

② 肺俞（BL13）

肺俞 【定位】在背部，第3胸椎棘突下，旁开1.5寸。 【主治】 1.肺疾：咳嗽、气喘、咯血等 2.阴虚病证：骨蒸潮热、盗汗等 肺之背俞穴 【定位】在背部，第3胸椎棘突下，旁开1.5寸。 【主治】 1.肺疾：咳嗽、气喘、咯血等 2.阴虚病证：骨蒸潮热、盗汗等 3.皮肤病：瘙痒、瘾疹等 【功效】调补肺气，祛风泻热，退虚热，通经活络

肺俞 【取穴方法】第3胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。用骨度分寸法 【常用手法】按、揉、㨰、拨 【操作手法】 1.用中指（或食指）的指腹按揉，以酸痛感 为宜 2.左右穴位各按揉1~3分钟，早晚各1次

③ 膈俞（BL17）

膈俞 【定位】在背部，第7胸椎棘突下，旁开1.5寸。 【主治】 1.血瘀诸证 2.上逆之证：呕吐、呃逆、气喘、吐血等 3.瘾疹、皮肤瘙痒 八会穴之血会 【定位】在背部，第7胸椎棘突下，旁开1.5寸。 【主治】 1.血瘀诸证 2.上逆之证：呕吐、呃逆、气喘、吐血等 3.瘾疹、皮肤瘙痒 4.贫血 5.潮热、盗汗

膈俞 【功效】调理血气，调理胃气，通经活络，退虚热 【取穴方法】第7胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。用骨度分寸法 【操作手法】 【常用手法】按、揉、㨰 【操作手法】 1.用中指（或食指）的指腹按揉，以酸痛感 为宜 2.左右穴位各按揉1~3分钟，早晚各1次

④ 肝俞（BL18）

肝俞 【定位】在背部，第9胸椎棘突下，旁开1.5寸。 【主治】 1.肝胆病证：胁痛、黄疸等 2.目疾：目赤、目视不明、目眩、迎风流泪等 肝之背俞穴 【定位】在背部，第9胸椎棘突下，旁开1.5寸。 【主治】 1.肝胆病证：胁痛、黄疸等 2.目疾：目赤、目视不明、目眩、迎风流泪等 3.癫、狂、痫 4.脊背痛 【功效】疏肝利胆，养肝明目，舒筋镇静， 通经活络

肝俞 【取穴方法】第9胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。用骨度分寸法 【常用手法】按、揉、㨰、拨 【操作手法】 1.用拇指的指腹按揉，以酸痛感为宜 2.左右穴位各按揉1~3分钟，早晚各1次

⑤ 脾俞（BL20）

脾俞 【定位】在背部，第11胸椎棘突下，旁开1.5寸。 【主治】 1.胃肠腑病证：腹胀、纳呆、呕吐、腹泻、便 血、水肿等 脾之背俞穴 【定位】在背部，第11胸椎棘突下，旁开1.5寸。 【主治】 1.胃肠腑病证：腹胀、纳呆、呕吐、腹泻、便 血、水肿等 2.多食善饥、身体消瘦 3.背痛 【功效】调理脾胃，运脾除湿，通经活络

脾俞 【取穴方法】第11胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。用骨度分寸法 【常用手法】按、揉、㨰、点、拨 【操作手法】 1.用拇指的指腹按揉，以酸痛感为宜 2.左右穴位各按揉1~3分钟，早晚各1次

⑥ 肾俞（BL23）

肾俞 【定位】在腰部，第2腰椎棘突下，旁开1.5寸。 【主治】 1.肾虚病证：腰酸痛、头晕、耳鸣、耳聋等 肾之背俞穴 【定位】在腰部，第2腰椎棘突下，旁开1.5寸。 【主治】 1.肾虚病证：腰酸痛、头晕、耳鸣、耳聋等 2.生殖泌尿系疾患：遗尿、遗精、阳痿、早 泄、不育等 3.妇科病证：月经不调、带下、不孕等 【功效】调理肾气，通经活络

肾俞 【取穴方法】第2腰椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。用骨度分寸法 【常用手法】按、揉、㨰 【操作手法】 1.用拇指的指腹按揉，以酸胀、痛感为宜 2.左右穴位各按揉1~3分钟，早晚各1次

⑦ 大肠俞（BL25）

大肠俞 【定位】在腰部，第4腰椎棘突下，旁开1.5寸。 【主治】 1.腰腿痛 2.胃肠病证：腹胀、腹泻、便秘等 【功效】调和肠胃，通经活络 大肠之背俞穴 【定位】在腰部，第4腰椎棘突下，旁开1.5寸。 【主治】 1.腰腿痛 2.胃肠病证：腹胀、腹泻、便秘等 【功效】调和肠胃，通经活络

大肠俞 【取穴方法】约与髂嵴高点相平，第4腰椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。用骨度分寸法 【常用手法】按、揉、㨰、拨 【操作手法】 1.用拇指的指腹按揉，以酸胀、痛感为宜 2.左右穴位各按揉1~3分钟，早晚各1次

⑧ 委中（BL40）

委中 【定位】在腘横纹中点，当股二头肌肌腱与半腱肌肌腱的中间。 【主治】 1.腰及下肢病证：腰背痛、下肢痿痹等 2.小便不利、遗尿 合穴；膀胱之下合穴 【定位】在腘横纹中点，当股二头肌肌腱与半腱肌肌腱的中间。 【主治】 1.腰及下肢病证：腰背痛、下肢痿痹等 2.小便不利、遗尿 【功效】通经活络，调理二便，泻热开窍

委中 【取穴方法】在腘横纹中点，膝关节后横纹中点。 【常用手法】按、揉、㨰、拿 【操作手法】 1.用拇指（或食指）的指腹按揉，以酸胀、 痛感为宜 2.左右穴位各按揉1~3分钟

⑨ 承山（BL57）

承山 【定位】在小腿后面正中，腓肠肌两肌腹之间凹陷的顶端处，约在委中与昆仑之间。 【主治】 1.腰腿拘急、疼痛 2.痔疾、便秘 3.腹痛、疝气 【功效】通经活络，通调腑气

承山 【取穴方法】伸直小腿或足跟上提时，腓肠肌肌腹下出现尖角凹陷处。 【常用手法】按、揉、㨰、拿 【操作手法】 1.用拇指的指腹按揉，以酸痛感为宜 2.左右穴位各按揉1~3分钟

⑩ 昆仑（BL60）

昆仑 【定位】在足部外踝后方，当外踝尖与跟腱之间凹陷处。 【主治】 1.腰骶疼痛、足踝肿痛 2.后头痛、项强、目眩 3.癫痫 4.滞产 经穴 【定位】在足部外踝后方，当外踝尖与跟腱之间凹陷处。 【主治】 1.腰骶疼痛、足踝肿痛 2.后头痛、项强、目眩 3.癫痫 4.滞产 【功效】通经活络，镇静熄风，催产

昆仑 【取穴方法】在足外踝后方，当外踝尖与跟腱之间的凹陷处。 【常用手法】按、揉、点、拿 【操作手法】 1.用拇指的指腹按揉，以酸痛感为宜 2.左右穴位各按揉1~3分钟

足太阳膀胱经小结 ①睛明 ②肺俞 ③膈俞 ④肝俞 ⑤脾俞 ⑥肾俞 ⑦大肠俞 ⑧委中 ⑨承山 ⑩昆仑 足太阳膀胱经的经脉循行 常用腧穴的定位、主治、功效、手法、操作 ①睛明 ②肺俞 ③膈俞 ④肝俞 ⑤脾俞 ⑥肾俞 ⑦大肠俞 ⑧委中 ⑨承山 ⑩昆仑

足太阳膀胱经小结 联系的脏腑：膀胱、肾 联系的组织器官：目、耳、脑 背部第一侧线的背俞穴及第二侧线相平的腧穴，主治与其相关的脏腑病症和有关的组织器官病症。