清潔牙齒
刷 牙 的 順 序
刷牙的步驟﹝1﹞
刷牙的步驟﹝2﹞ 1. 2. 3. 6. 4. 5. 7. 8. 9.
牙線的使用方法〈1〉 2. 1. 3. 6. 5. 4.
牙線的使用方法〈2〉 1. 3. 2. 4.
牙線的使用方法〈3〉 1. 2. 3. 6. 5. 4. 7. 8. 9.
如何預防兒童蛀牙 正確的潔牙（建議餐後潔牙、6歲以下兒童因身心發育尚未成熟，應由父母協助完成潔牙） 正確使用氟化物（如氟錠、塗氟、含氟漱口水、含氟牙膏…等） 定期口腔檢查 良好飲食習慣（少吃黏甜、易蛀牙之零食、用餐時間不宜過久…等） 千萬別等到牙痛才找牙醫師！
幼兒牙膏用量 “薄薄一層”-未滿2歲. “花生米大” -2~5歲.
牙醫界建議兒童口腔保健 3歲以前: 「1歲看牙醫，幼兒零蛀牙」 1. 須於12 – 18個月戒斷奶瓶，避免「早發性幼兒蛀牙 」(Early Childhood Caries, E.C.C.) 2. 正確使用氟化物：每6個月牙醫師專業塗 氟，服用氟片每天0.25毫克 3. 清潔口腔使用牙線(棒)及含氟牙膏刷牙 4.未長牙用濕紗布清潔口腔(一天二次)
牙醫界建議兒童口腔保健 3 – 6歲 「天天勤潔牙，確保不蛀牙」 1.繼續使用氟化物：每6個月牙醫師專業塗 氟，服用氟片每天0.5毫克 1.繼續使用氟化物：每6個月牙醫師專業塗 氟，服用氟片每天0.5毫克 2. 易蛀牙高危險群幼兒：乳臼齒可做溝隙封閉劑 (Sealant) 3. 清潔口腔使用牙線及含氟牙膏刷牙，早餐後睡覺前，每天至少2次 4.萬一發現齲齒，立即就醫
牙醫界建議兒童口腔保健 6 – 12歲 「從小保護牙，老來不缺牙」 １. 換牙混合齒列期：注意換牙順序，排列 咬合 １. 換牙混合齒列期：注意換牙順序，排列 咬合 ２.繼續使用氟化物：每6個月牙醫師專業塗氟，服用氟片每天1毫克 ３.恆牙臼齒、小臼齒做溝隙封閉劑 (Sealant) ４. 清潔口腔使用牙線及含氟牙膏刷牙，早餐後睡覺前，每天至少2次，亦可餐後即潔牙 ５.萬一發現齲齒，立即就醫
學齡前preschool---家長為主 6~9 歲---------兒童與家長 >10 歲---------兒童為主 口腔衛教 衛教對象 學齡前preschool---家長為主 6~9 歲---------兒童與家長 >10 歲---------兒童為主
年齡有別的潔牙技巧 0~3 歲 : 家長刷，用牙線(前牙) 。 3~6 歲 : 小朋友先刷 1遍(水平來回刷)， 0~3 歲 : 家長刷，用牙線(前牙) 。 3~6 歲 : 小朋友先刷 1遍(水平來回刷)， 家長再刷 1遍完成清潔工作及 使用牙線(後牙)。 6~9 歲 : 小朋友刷 1遍(水平來回刷) ， 家長加刷重點(恆牙大臼齒及 門齒)，使用牙線。 9~18歲 : 小朋友刷(貝氏刷牙法)， 家長監督。 每天至少二次(早餐後、睡覺前)