臉部保養與按摩.

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1 臉部保養與按摩

2 「面子」問題一直受到重視和關切，也影響著人類的生活
『一白遮九醜』！更表明面上無暇、潔白對女人的美醜有著絕對重要的關係。 中醫理論《黃帝內經》中的「臟象學說」認為要經由「養於內、美於外」來美顏，也就是說膚質是否能夠白淨、膚色是否均勻都可經由內在調養，也就是調整五臟六腑的機能、氣血陰陽來美化及維持。

3 局部配合臉部穴位按摩來活潑肌膚的血液、淋巴循環、舒導經絡、調節氣血以減少黑色素沉澱。 保持情緒上的樂觀，生活作息正常，睡眠要充足，不要常生氣、不抽煙、熬夜，更是藥物治療中維持潔白皮膚的必要注意點！
並應儘量減少曬太陽，若要出門時可撐上陽傘，及穿長袖的衣物避免紫外線的直接曝曬,即使陰天也要注意防曬工夫，因為紫外線仍會在不知不覺間傷害你的皮膚。 平日可多吃含豐富維他命C 的蔬果如番茄、檸檬、芭樂、柳丁、山楂、新鮮綠葉蔬菜類等。

4 ★ 將玫瑰精油6滴 + 乳香4滴 + 荷荷芭油20 ml + 小麥胚芽油5 ml + 酪梨油2 ml 均勻混合後 ， 用來按摩臉部肌膚 ， 可防皺抗老化 。

5 ★ 出油嚴重或長痘痘時 ， 可在蒸臉時，加入茶樹、檸檬草及迷迭香各1滴以調節油脂分泌 。
★ 在50ml無香味乳液中 ， 加入乳香6滴+ 伊蘭伊蘭2滴 + 薰衣草2滴 ，使用在油性或面皰肌膚上，可消炎收歛 ， 加速癒合，而且不留疤痕 。

6 ★ 有黑眼圈煩惱的人 ， 可在10ml 的甜杏仁油中加入羅馬洋甘菊2滴和玫瑰1滴，當成眼霜使用 。

7 ★檸檬香茅1滴，絲柏2滴，天竺葵2滴，調和於5ml的葡萄子油中，每晚洗完臉後按摩皮膚，或毛孔粗大處，按摩後洗淨皮膚表面的油脂。可收斂毛孔，修補受損的皮膚，並提供皮膚的光滑與細緻。

8 顏面瞬間消除疲勞操

9 抗老化配方迷迭香 : 丁香 : 宮廷玫瑰 ( 比例 ) 2 : 3 : 2
美白配方檸檬 : 宮廷玫瑰 ( 比例 ) 3 : 1 抗老化配方迷迭香 : 丁香 : 宮廷玫瑰 ( 比例 ) 2 : 3 : 2 治療痘痘配方茶樹 : 檜木 : 迷迭香 ( 比例 ) 1 : 1 : 2

10 精油適用皮膚 乾性膚質薰衣草 ` 宮廷玫瑰 ` 薄荷葉 ` 檀木香 ` 迷迭香 ` 丁香等敏感膚質薰衣草 ` 宮廷玫瑰 ` 薄荷葉 ` 檀木香 ` 留蘭香 ` 香茅 ` 尤加利葉等 油性膚質薰衣草 ` 檸檬 ` 檜木油 ` 茉莉 ` 茶樹 ` 薑油等 混合性膚質此類型常發生在前額至鼻樑的位置 , 即 T 字部位較油 ; 其它地方多屬於正常或乾性肌膚 ; 於治療過程中可以分別使用不同適用的精油做處理 .

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12 太陽穴 臉部兩側眉毛末端向外至頭骨邊緣 壓迫有疼痛感眼 睛疲勞視覺模糊 眼睛乾澀

13 印堂穴 兩眉間兩眉正中央，如佛像額頭均有標記 鼻部毛病如流鼻水鼻血鼻塞 頭痛頭昏小孩抽筋，暈眩

14 晴明穴 兩眼之間 用指頭壓住兩眼間的鼻梁會發現凹陷處，並有疼痛感 恢復視力眼睛充血 小孩驚風哭鬧消除疲勞 小心不要壓迫到眼珠

15 迎香穴 　鼻頭兩側 用手輕壓有疼痛感 鼻塞鼻不通流鼻血急慢性鼻炎 提神

16 眼精疲勞