授課教師:李皓鈞博士 leehc91014@yahoo.com.tw 幼兒體能與律動 授課教師:李皓鈞博士 leehc91014@yahoo.com.tw
幼兒運動遊戲 幼兒運動遊戲之本質 幼兒運動遊戲之課程概念 遊戲的理論 遊戲的應用
幼兒體能的重要性與發展 幼兒體能的重要性 幼兒體能與動作技能發展 幼兒體能與社會能力發展 動作教育之基本概念 動作教育之設計原則與實務 動作理論 動作型式分類 動作技能的學習 影響動作發展之因素及因應策略
幼兒運動遊戲課程之展開 幼兒運動遊戲課程之理念與價值 幼兒運動遊戲課程之展開原則 幼兒運動遊戲課程之教學流程 幼兒運動遊戲指導原則 幼兒運動遊戲常見之傷害的處理
幼兒運動遊戲教學品質之提升 幼兒運動遊戲教學品質影響因素 幼兒運動遊戲教學品質策略 幼兒運動遊戲之觀察與評量 幼兒運動遊戲之實施 幼兒運動遊戲之活動設計
幼兒體能的重要性 幼兒體能 體適能
幼兒體能的重要性 訓練幼兒的敏捷性、爆發力、速度、協調性、平衡感、反應時間等等。 健康體適能:只與健康有關的體能,包括五大體能因素:肌力、肌耐力、柔軟度、心肺適能、身體組成。 肌力:肌群在非最大阻力負荷下收縮的力量。 肌耐力:肌群在非最大阻力負荷下持續或重複收縮的力量。
體適能 柔軟度:關節活動的範圍以及關節周圍的韌帶和肌腱的延展能力。 心肺適能:在某一特定的強度中持續活動的能力。 身體組成:身體中脂肪所佔的百分比。 運動體適能:運動技術有關的體能,包括敏捷性、爆發力、速度、協調性、平衡感、反應時間等各種因素。
動作教育之目標 動作在量的指導:粗大運動、精細運動。 動作在方向性指導:垂直的、水平的或旋轉的動作。 動作在質的指導:穩定姿勢運動、移動運動及操作物體的運動。 動作屬性的指導:協調性、韻律性、敏捷性、柔軟性、肌力、速度、平衡、持久力等。
增進身體意識 身體意像:自我的存在或任何運動的基本要素。 身體圖像:知道自己本身並能自由操作自己的身體,發現自身所處的空間範圍,對外界的反應與機能。 身體概念:對身體部位名稱與機能的知識。
增進時間與空間意識 促進時間概念發展的動作:身體運動的韻律、節奏感及速度等。 促進空間概念發展的動作:在各種空間中動作,形成距離或空間關係的概念。
增進各種心理機能 促進語言發展動作:可以由已熟悉的與自己身體有關的語言開始,逐漸趨於複雜,教學者可以在行動中配合語言的提示來促使學習者思考。 促進聯合過程發展的動作:同時使用各種感覺聯合能力,如視覺-運動的聯合、聽覺-運動的聯合。
穩定性動作 動作始於最初步階段的「順重力姿勢抬頭」,發展到坐姿、爬姿、扶持站立、直立姿勢、獨立站立、開眼單腳站立、閉眼單腳站立及姿勢變換等抗重立姿勢之高機能的發揮為止。
操作積木
射門動作
操作性動作 身體執行給予或接受物體的力量,包括投、接、踢、托、滾、打擊、運球、彈跳。 幼兒操作性動作的發展最後雖是達到手指的細微操作像拿東西、拋擲、抓握、接住以及按壓等。
吹氣球活動
氣球柵欄活動
非移動與移動性動作 非移動性動作指的是身體四肢或軀幹,包括伸展、旋轉、扭轉、擺動、彎曲、推及拉。 移動性動作指的是身體水平或垂直方白的移動,包括走路、跑步、雙腳跳、單腳跳、滑步、跳躍、攀爬,從爬行開始,提升到跳躍、快跑、騎自行車的水準。
穿過氣球拱門活動
轉圈並接球活動