麥哲倫探索築夢計畫 就是愛喝湯 五年仁班 鄭名妤
築 夢 動 機 喝湯是我的最愛, 而且冬天來一碗熱熱的湯是多麼享受的事, 因此我想利用這次的寒假親自來學習煮湯。
香菇雞湯 四神湯 火腿玉米濃湯 花生湯 紅豆湯
香菇雞湯 材料 土雞腿 2隻 乾香菇 約20朵 紅棗 約20顆 參鬚 少許 老薑片 約3片 調味料 米酒 半杯 鹽 少許
香菇雞湯 材料準備 乾香菇洗淨泡軟 泡冷開水20分鐘 或泡熱開水10分鐘 紅棗洗淨泡軟 土雞腿川燙去血水 將雜質洗淨備用
瓦斯爐和電鍋烹煮香菇雞湯 第一次利用瓦斯爐煮雞湯: 將土雞腿、香菇、紅棗、參鬚、 以小火燉煮40分鐘 薑片、米酒、清水煮開 加入鹽巴即可 第二次利用電鍋煮雞湯: 將所有的食材置於內鍋中, 外鍋放2杯水,按下開關煮至開關跳起, 加入鹽巴即可
享用湯頭濃郁的香菇雞湯
四神湯 材料 薏仁 芡實 茯苓 豬排骨 蓮子 山藥 當歸 調味料 米酒 半杯 鹽 少許
快鍋煮四神湯 材料準備 排骨川燙去血水 將雜質洗淨備用 所有食材洗淨,放入鍋中 以中火煮滾 待壓力減低才可開鍋蓋 加入米酒 加入鹽巴 冒出蒸氣後改小火煮40分鐘 待壓力減低才可開鍋蓋 加入米酒 加入鹽巴
享用溫補的四神湯
火腿玉米濃湯 材料 調味料 洋葱、紅蘿蔔、馬鈴薯、 火腿、玉米粒 無鹽奶油、中筋麵粉、 巴西里、鮮奶、黑胡椒粒、鹽 材料準備
將兩鍋合成一鍋以小火將食物煮軟後加入玉米粒、巴西里、鹽、胡椒粒 烹煮火腿玉米濃湯 第一鍋: 將洋葱、紅蘿蔔、火腿、馬鈴薯 依序炒熟 第二鍋: 另外將無鹽奶油以小火溶化 加入中筋麵粉炒成麵糊 將兩鍋合成一鍋以小火將食物煮軟後加入玉米粒、巴西里、鹽、胡椒粒 關火加入鮮奶拌勻即完成 麵糊加水慢慢調勻
享用美味可口的火腿玉米濃湯
花生湯 材料 花生仁 1000g 調味料 水 2500㏄ 手工冰糖 適量 材料準備 把花生仁洗淨之後, 放入冰箱冷藏,浸泡一個晚上待軟
快鍋煮花生湯 以中火煮滾 冒出蒸氣後 改小火煮45分鐘 加入冰糖 攪拌至均勻溶化即可 待壓力減低才可開鍋蓋 浸泡好的花生仁放入快鍋中 加入2500㏄的水,蓋好鍋蓋 加入冰糖 攪拌至均勻溶化即可 待壓力減低才可開鍋蓋
享用綿密細緻的花生湯
紅豆湯 材料 調味料 挑選100%好豆子 挑選新鮮紅豆最大的特色是顆粒看起來飽滿圓潤, 雖然顏色因水分多而不那麼鮮紅。(千萬不要以為顏色越紅就是品質越佳喔!) 越新鮮的豆子容易煮熟,煮出來顆粒飽滿且鬆軟綿密。 而舊紅豆則因存放的時間長喪失水分,不但口感較差,有的甚至會無法煮爛。 紅豆湯 材料 紅豆 300公克 調味料 水 1200㏄ 手工冰糖 適量
電鍋煮紅豆湯 先將紅豆加入少許的水煮沸 再將煮紅豆的水倒掉, 去除紅豆的澀味 紅豆移入電鍋中,第一次外鍋加入 2杯的量米杯水量,按下開關煮至開關跳起。 第二次外鍋加入1.5杯的量米杯水量,按下開關煮至開關跳起。 加入適量的冰煻。第三次外鍋不加水,按下開關至開關跳起,即可食用。
享用百分百綿密的紅豆湯
謝謝媽媽 協助我、幫我拍照、 陪著我完成這一次的麥哲倫。 也非常謝謝婕如和佩樺, 來喝我煮的火腿玉米濃湯。
心得感想 這次的麥哲倫學習煮了幾道我最愛喝的湯, 感覺自己煮的特別好喝, 讓我很有成就感, 除了玉米濃湯所花的時間最長及困難外, 其他的湯都並不難, 以後有空我也可以煮湯來喝了, 希望下次能再多學煮一些美味的湯。
我的報告到此結束 謝謝聆聽