1、踢球的技术动作包括助跑、支撑脚的位置、踢球腿的摆动、脚与球的接触部位和踢球后的身体随前动作五个组成部分。 2、踢球的方法主要有正脚背踢球、外脚背踢球、里脚背踢球、脚内侧踢球，此外还有脚尖踢球和脚跟踢球。 3、足球比赛场地是由三线、三区、两点和一弧构成的。三区是指罚球区（又称禁区）、球门区、和角球区；两点是指中点和罚球点；一弧是指罚球弧。 4、防守战术主要由人盯人防守 区域防守 综合防守 定位球战术

5、定向运动起源于 瑞典 国，最初只是一项军事体育活动。 6、参加定向运动的器械设施非常简单，只要有一张精确的地图和 一个指南针 便可 2 2 5、定向运动起源于 瑞典 国，最初只是一项军事体育活动。 6、参加定向运动的器械设施非常简单，只要有一张精确的地图和 一个指南针 便可 7、古代足球起源于 中 国，被古人称为 蹴鞠 运动。 8、足球两球柱之间的球门线是判断 进球 的标志；中线则是区别 越位 的标志。

3 9、沙滩足球与传统足球比赛的最大区别是，沙滩足球没有 越位 限制；且在装备上不允许穿 10、现代足球起源于 英 国。 11、奥运会之父 顾拜旦 在 1908 年提出并迅即广为流传的名言是参加比赛比取胜更重要 。 12、参加定向运动的器械设施非常简单，只要有 一张精确的地图 和 一个指南针 便可。 13、沙滩足球与传统足球比赛的最大区别是，沙滩足球在比赛中没有 越位 的限制，但在装备上不允许穿 足球鞋 。

4 14、中国足球职业联赛始于 1994 年。 15、足球比赛场地的三线主要指边线、 球门线 、 中线 。 16、沙滩足球与传统足球比赛的最大区别是，沙滩足球在比赛中没有 越位 的限制，但在装备上不允许穿 足球鞋 。 17、网式足球就是借用 网式 比赛的一些 规则与场地格式 而进行的一种足球游戏方法。 18、足球运动中，个人进攻战术包括 传球 、 跑位 、 运球过人 、 射门 。 19、足球运动中，整体防守方法主要有 区域防守 、 人盯人防守 、 综合防守 。

5 20、进攻队员踢任意球，防守队员必须退至 9.15 m。 21、足球比赛中，假动作包括 有球假动作 、 无球假动作 。 22、奥运会五环旗的色顺序应蓝（欧洲） 、 黄 （亚 洲） 、 黑 （非洲） 、 绿（澳洲）红（美洲） 、

6 23、射门根据距离分为近射11米以内；远射20米以外；中距离射介于二者之间。 24、射门根据来球的高低分为：地滚球、反弹球和凌空球。 25、射门根据来球方向分为：接传中球射门侧面来球；插入射门后面来球；迎上射门前面来球。 26、射门根据球飞行的路线分为：射直线和射弧线球。 27、射门根据人的运动姿态分为：原地或小范围活动射门、冲跑射门、跳起射门、转身射门和卧射。 28、射门根据人和球门的方向分为：正面射门、侧面转身射门和背向转身射门

7 29、接球的方法，以身体部位划分为六类：脚掌接球、脚弓接球、外脚背接球、正脚背接球、大腿接球、胸部接球和头部接球。根据球的活动状态可分为接地滚球、接反弹球和接空中球。 30、足球运动为球类项目之一，号称世界 第一运动 、其比赛特点是 参加人数多 ， 场地大 ， 规则简易 ，技术复杂，战术多样。

二、选择题 8 1、中国重返奥林匹克大家庭是第（ B ）届奥运会。 A、24 B、23 C、22 D、25 2、通常把正常人取得最佳健身效果的心率确定为（ B ）之间。 A、110次/分以下 B、120—140次/分 C、140—150次/分 D、160—170次/分 3、在正规足球比赛中，一方人数少于（ B ）人，将不能继续比赛。 A、6人 B、7人 C、8人 D、9人 4、游泳比赛速度最快的泳姿是（ B ）。 A、蛙泳 B、爬泳 C、蝶泳 D、仰泳 5、何种情况下比赛成死球:（ A ） A、球的整体越过球门线以外 B、守门员扑住球后抱着球不动 C、比赛过程中球漏气了 D、球触到场内的助理裁判员后弹回场内

9 6、一守方队员在罚球区内用手击打即将入门的球，球因此而未进门，裁判员应（ A ）。 A、将该队员罚出场，并判罚球点球 B、警告该队员，并判罚球点球 C、只判罚球点球 D、将该队员替换下场，并判罚球点球 7、足球运动正式成为奥运会比赛项目是在（ C ）年。 A、1896年 B、1908年 C、1912年 D、1916年 8、间接任意球直接踢入对方球门，裁判员应判（C） A、 胜一球 B、重踢间接任意球 C、由对方踢球门球 D、由对方在原间接任意球处踢间接任意球 9、健康成年女子安静时的心率为（ C ）。 A、65—75次/分 B、45—65次/分以下 C、70—80次/分 D、80—100次/分   10、下列何种情况恢复比赛后不可直接得分：（ D ） A、开球 B、角球 C、球门球 D、掷界外球

10 11、一对一情况下，守门员跑出罚球区用击打对方挑过头顶的球，但球仍然飞入球门，裁判员除判对方胜一球外，还应（ B ） 12、评定运动负荷的最常用指标是（ C ）。 A、肺活量 B、速度 C、心率 D、疲劳 13、正规足球场地各线的宽度不超过（ C ）厘米。 A、5厘米 B、10厘米 C、12厘米 D、20厘米 14、间接任意球直接踢入对方球门，裁判员应判（ C ） A、胜一球 B、重踢间接任意球 C、由对方踢球门球 D、由对方在原间接任意球处踢间接任意球   15、游泳比赛的泳势有（ B ）种。 A、4 B、3 C、5 D、6

11 16、评定运动训练效果的最常用指标是（ A ）。 A、运动强度 B、运动量 C、心理负荷 D、疲劳程度 17、短跑运动员的水平高低主要看其（ C ）的能力。 A、起跑速度 B、绝对速度 C、速度耐力 D、一般耐力 18、下列何种情况恢复比赛后不可直接得分：（ D ） A、开球 B、角球 C、球门球 D、掷界外球   19、足球运动正式成为奥运会比赛项目是在（ C ）年。 A、1896年 B、1908年 C、1912年 D、1916年 20、守门员踢球门球，将球踢出罚球区后触到裁判员身上直接弹入本方球门，应判（ A） A、对方胜一球 B、重新踢球门球 C、对方踢角球 D、由对方在球门区线上踢间接任意球

12 21、罚球点球时，主罚队员在裁判员给出信号之前将球踢出，裁判员应判（ B ） A、如进球，有效 B、重踢 C、如未进球，不得重踢 D、由对方队员在点球点踢间接任意球 22、在正规比赛中，攻方队员踢任意球时，守方队员必须退至（ B ）m。 A、5.50m B、9.15m C、10m D、11m 23、下列何种情况恢复比赛后不可直接得分：（ D ） A、开球 B、角球 C、球门球 D、掷界外球 24、队员明显不在球出界处掷球，裁判员应判（ B ） A、仍由该队员重掷界外球 B、由对方队员掷界外球 C、 由对方队员在球出界的线上踢间接任意球 D、坠球恢复比赛 25、健康成年男子安静时的心率为（ A ）。 A、65—75次/分 B、45—65次/分以下 C、70—80次/分 D、80—100次/分

13 26、（ B ）是一切生命活动的基础，是人体组织细胞的主要成分。 A、糖 B、蛋白质 C、脂肪 D、维生素 27、在运动中发生踝关节扭伤，应及时采用（ A ）。 A、冷敷加压包扎 B、揉擦 C、热敷 D、贴止痛膏药 28、现代足球起源于（ B ）。 A、美国 B、英国 C、法国 D、中国 29、定向运动起源于（ B ）。 A、美国 B、瑞典 C、挪威 D、法国 30、3、跳远的关键技术是（ B ）。 A、速度 B、助跑起跳 C、腾空 D、落地

14 31、正规足球场地各线的宽度不超过（ C ）厘米。 A、5厘米 B、10厘米 C、12厘米 D、20厘米 32、间接任意球直接踢入对方球门，裁判员应判（ C ） A、胜一球 B、重踢间接任意球 C、由对方踢球门球 D、由对方在原间接任意球处踢间接任意球 33、下列哪种情况，队员处于越位位置，但不判越位：（ D ） A、队员干扰比赛 B、队员在干扰对方队员 C、队员获得了利益 D、队员直接接得界外球 34、基础代谢是指人体在清醒、静卧、空腹和摄氏（ B ）度的环境温度下的能量代谢。 A、15 B、20 C、25 D、30   35、我校武术教材使用的是（ D ）简化太极拳。 A、36式 B、48式 C、20式 D、24式

15 36、通常把正常人取得最佳健身效果的心率确定为（ B ）之间。 A、110次/分以下 B、120—140次/分 C、140—150次/分 D、160—170次/分 37、现代奥林匹克运动创始人顾拜旦是（ C ）人。 A、美国 B、英国 C、法国 D、俄国 38、现代足球的诞生日为（ D ）。 A、1860年10月26日 B、1861年10月26日 C、1862年10月26日 D、1863年10月26日   39、我国的足球职业联赛始于（ C ）年。 A、1992年 B、1993年 C、1994年 D、1995年 40、何种情况下比赛成死球:（ A ） A、球的整体越过球门线以外 B、守门员扑住球后抱着球不动 C、比赛过程中球漏气了 D、球触到场内的助理裁判员后弹回场内  

三、简答题 16 1、掷界外球的技术要求？ 答：在掷出球的一瞬间，掷球者应面向比赛场地；掷球队员的两脚立于边线上或边线外，任何一只脚不得全部离地，要用一个连续动作将球从头后经头顶用双手将球掷入块内

2足球接球时应注意哪些问题？ 答：（1）移动与选择接球方法：必须根据球的速度、运行轨迹（地滚球、低平球、半高球、高球以及旋转与否）及时移动到位，并根据临场情况，选择接球方式和部位及接成什么样的球。（2）改变运行中球的力量：改变力的大小和改变力的方向。其中改变力的大小主要有增大力量和减少力量两种情况。增大力量即再给球加力；减少力量即缓冲，主要有以丰满的肌肉接触球，如大腿、胸部等部位和前迎后撤法来达到缓冲的目的的两种形式。

3、抢截球的一般要求？ 答：抢球时，要积极主动，勇猛顽强，果断迅速，敢抢敢拼；正确判断球的落点，速度及对方动作的企图，选好自己的位置，在对方控制球时，要寻找机会上前抢球；铲球时，要用铲球脚的外侧从地面滑出，否则会影响铲球的动作速度，并容易造成踝关节受伤；抢球或铲球必须先触球，动作要符合规则要求，严格禁止踢人、踩人、推人等犯规行为。

4、脚弓接球的动作要领 这种动作较容易掌握，球与脚的接触面积大，易接稳，并便于改善方向和结合下一个动作，可以用来接地滚球、反弹性和空中球；动作要领：接地滚球时，支撑脚正对来球方向，膝稍屈，当接触时，接球脚向前下轻压，将球接于身前。如来球力量大时，接球脚可稍后撤，以缓冲来球力量将球接在脚下。

5、挺胸接球动作要领 适用于接弧度较大的来球。动作要领：身体正对来球，两脚前后开立，两膝弯屈，上体稍后仰。当球到头部前上方时，两臂自然向两侧张开。在球触及胸部时，要挺胸憋气，使球触胸后向前上方弹起，然后用头或用脚将球控制好

6、正额原地顶球 动作要领：面对来球，两脚前后开立，膝微屈，重心放在两脚上。顶球前，上体先后仰，重心移到后腿上，两臂自然摆动，保持身体平衡，两眼注视来球。顶球用力蹬地，两腿迅速伸直，上体由后向前快速摆动，借腰腹及颈部力量，用前额正面将球顶出。顶球过程中，身体重心从后腿移到前腿。

1、试述足球裁判员的选位与跑动 答：。(一)跑动方法 裁判员的跑动方法有正面跑、侧面跑、倒退跑。不论采用何种方法跑，基本 要求是始终面向球。 (二)跑动路线 采用对角线裁判制(图14—1)，裁判员沿对角线A—B跑动，要求如下： (1)裁判员的位置保持在球的左侧后方距球10～15米，与助理裁判员保持 密切的联系。(2)裁判员所选的位置避免与双方队员的位置重叠。 (3)裁判员不应影响队员的活动与传球路线。 (4)裁判员要快速通过中场。 对角线裁判制是沿球场的对角线方向活动，但并不意味着裁判员的活动不 能离开这条线，而应根据不同情况采取不同的跑动线路。基本可以分为4种，其他3种为：大S形跑、跟踪跑、小S形跑。

2、直接任意球与间接任意球的区别？在比赛中，哪些情况应被判为直接任意球？哪些情况应被判为间接任意球？ 答：直接任意球为一脚球可直接得分； 间接任意球不可直接得分，须经第二人触球后进球才有效。 判罚直接任意球的条件1）  踢和企图踢对方队员2）  绊摔或企图绊摔对方队员 3）  跳向对方进行冲撞或蹬踏4）  猛烈的或带有危险性的冲撞动作 5）  从侧面或背部，铲向对方队员。6）  打或企图打对方队员。 7）  用手或肩部拉扯，推或拦截对方队员。8）  推对方队员。 9）  有意识地用手或臂部触球。  判罚间接任意球的条件 1）  越位时应由对方队员罚间接任意球。 2）  中圈开球、球门球、角球、任意球、界外球、罚点球等。踢球后未经其他队员触及前，而主罚队员连踢。 3）  队员的动作和踢球的方法，有伤及对方队员的危险时。 4）  当球不在有关队员的控制范围之内时，目的不是为了去抢球，而用肩部去做所谓的“合理冲撞”。 5）  队员不去踢球而故意阻挡对方队员者。 6）  守门员在禁区外用手拿球。  

3、足球运动中踢球动作的技术要领（可例举一个部位的踢球动作来说明） 答：以脚内侧踢球动作为例。脚内侧踢球时，向踢球方向直线助跑，支撑腿踏在球的侧方，与球平行，离球约15厘米，支撑腿稍屈膝，上体稍前倾，摆动腿以髋关节为轴由后向前摆动，在前摆过程中髋关节外展，脚尖勾起，内侧与出球方向约成90度角，然后小腿加速前摆。击球时脚跟前顶，踝关节紧张用力，击球后中部。击球后，摆动腿随球前摆，为下一个动作做好准备。（本题主要从踢球前的助跑、支撑脚的位置、摆动腿的要求；踢球时的击球点；踢球后的随球动作等方面加以阐述）

4、正脚背接球 这种接球方法适用于接空中下落的球。 动作要领：身体正对来球，接球腿屈膝提起，以脚背对准来球。当球与脚接触的一刹那，小腿和脚腕放松下撤，缓和来球力量，使球落在身前。另外一种接法是：接球腿稍抬起，在球接近地面时，用正脚背触球，随球下撤落地。 如要改变方向时，可在球下落刚触及脚背时，接球脚可轻往后撤，同时向左（右）转身，用右（左）脚接球。

5、外脚背接球 外脚背接球常与假动作结合运用。这种接球具有隐蔽性，但因重心移动较大，较难掌握。 动作要领：接地滚球时，身体重心先放在支撑脚上，支撑腿稍屈，同时接球脚提起，膝稍屈，放在支撑脚的侧前方，脚背外侧对准来球的方向。在球与脚接触时，接球脚轻轻下压，将球接于身前。如欲将球接向体侧时，脚尖和髋部外展，将球接于身旁。

何为处在越位位置，何时判罚越位   答：在比赛中，只有同时具备以下三个条件：1）该队员在对方半场；2）该队员较球更接近于对方球门（与球平行是可以的）；3）与对方球门线之间对方队员不足两人。 处于越位位置的队员，在同队队员踢或触及球的一瞬间，裁判员认为其下列情况而言“卷入”了现实比赛中时才被判为越位犯规：1）、从中干扰比赛；2）、干扰对方队员；3）利用越位位置获取利益，则应判罚越位。